日程

交通

行程安排 及 游览景点

用餐

住宿

第1天

旅游车

昆明：免费接机或火车。

自理

昆明

第2天

旅游车

乘车从昆明出发。前往距昆明90公里，被誉为“天下第一奇观”的世界地质公园----石林风景名胜区。

  游览大石林、小石林（双鸟渡食、象锯石台、千钧一发、望风亭、剑峰池、阿诗玛石像、钟石、望峰池、剑峰亭、唐僧石等）。   返程途中参观著名“七彩云南”。结束后，乘车返回大车出发地，晚19:30在云南印象城楼下乘车赴大理，到达后入住酒店。

中餐

住大理

第3天

旅游车

7时早餐后乘车至大理古城，游大理古城, 洋人街(游览约40分钟)；可自费（40元/人）观赏白族歌舞表演、品白族三道茶，“头苦、二甜、三回味”；乘游轮游洱海、游玉矶岛(60至90分钟)：洱海是一个风光明媚的高原淡水湖泊，水面海拔1972米，面积251平方公里，是大自然赐予大理的一道亮丽的风景；游国家著名风景区苍山第一峰—云弄峰，乘索道(索道已含)至天龙洞，游天龙洞（约60分钟），天龙洞是《天龙八部》故事起源及拍摄外景地；游大理著名四景之—上关花(大理四景：上关花、下关风、苍山雪、洱海月)；登苍山，观洱海，赏田园风光，令人心旷神怡，流连忘返；乘车赴丽江，途中参观东南亚最大的翡翠玉器加工厂泰安密支那；赠送滇西边陲古寨: 神秘、奇异的最后原始部落(约50分钟)。

早中晚

住丽江

第4天

旅游车

早7:30左右出发，游候鸟的天堂拉市海（约120分钟）（划船、骑马自理) ，拉市海水草肥美、湖色优美、被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地；游览纳西族的东巴圣地——东巴谷（约50分钟），游世界文化遗产丽江古城、四方街（约60分钟），领略“形如官印、权镇四方”的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵；游览束河古镇,游以其天生丽质，名列《中国名泉》、《中国风景名胜》等书的黑龙潭（约60分钟）。晚可自费欣赏民族特色大型歌舞丽水金沙。

早中晚

住丽江

第5天

旅游车

丽江→泸沽湖

早8点左右丽江乘车至素有“东方女儿国”之称的泸沽湖，在宁蒗县城用中餐。途中参观药材店“中泽文化苑”。下午四点左右到泸沽湖，入住酒店参加摩梭家访：生格格姆家访；洛桑文化城家访；摩挲藏家文化城家访；（选择其一），除了了解摩挲特有的母系世族文化外还可以了解茶马古道上多个少数民族文化交流土特产品。（丽江至泸沽湖220公里，加中餐时间6-7小时）。

早中晚

居民

第6天

旅游车

泸沽湖→丽江

早餐后8:30分左右乘猪槽船登里务比岛 (约130分钟左右),泸沽湖不仅水清清，而且岛也很美。泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折多湾，湖中散布五个全岛、三个半岛、一个海堤连岛，一般高出水面15至 30公尺，远看就象一只只绿色的船儿，飘浮在湖面。其中，宁蒗一侧的黑瓦吾岛、里务比岛和里格半岛，成为湖中最具有观赏和游览价值的三个景点，被誉为“蓬莱三岛”。乘车返回丽江，途中参观红桥“女儿珍”果脯店（40分钟左右），晚上入住酒店.

早中晚

住丽江

第7天

旅游车

早餐后7点左右丽江出发，丽江咖啡店约30分，中途于泰安密支那翡翠玉器加工厂休息购物，下午18:00左右返回昆明

早中